Pudim Proteico de Morango com Chia

Pudim Proteico de Morango com Chia

Pudim Proteico de Morango com Chia

Ingredientes:

200 ml de leite vegetal

5 unidades de morango

1 colher (sopa) de adoçante xylitol

2 colheres (sopa) de aveia em flocos

2 colheres (sopa) de chia 2 colheres (sopa) de whey protein sabor baunilha

Modo de Preparo:

Bata no liquidificador o leite, os morangos e o xilitol.

Adicione a aveia, a chia e o whey protein e deixe hidratando por 6 horas ou até atingir a consistência de pudim.

Decore com pedaços de morango e sementes de chia.

Siga-nos no Facebook: Emagreça Comendo Sim

Fique com a gente!

Nosso Blog vem sempre com Notícias e Informações com relevância para o seu Dia, sem vendas – sem fake news – sem sensacionalismo. Conteúdo Saudável para Você!

Gostou da receita? Receba estas e outras no seu Facebook:

Envie seu comentário